詰沢脇市 う そ 日 記

presented by ハナクソflowershitレコード

香川町

10時過ぎ着

上屋根(平板)~終了
下屋根瓦上げじ葺き。

天気良い

ファなんとかコンビニや近くの宮なんとか書店にはキルなんとかさん売ってない。

もうつくしがどうのこうの。

おぉ…しゃっなんとかの元ネタを聴かねばならん。とりあえずkeyだけ(;^ω^)
覚えると仕事中に歌うなw

食べ順ダイエット
というのは
野菜→発酵食→タンパク質→炭水化物
とのことだが

野菜ジュース→チーズ→ウィンナ→おにぎり

でええんかね^ω^)?


でも弁当は炭水化物とサンマのカンヅメwww


血糖値が(急)上昇するのがいかんようだが、
普段甘いのをとっていなくて急にコーラとか飲んだら、それだけに「効く」んだろうかね?
そんな気がしないこともないです。

バランスの良い食生活やね。


(´ω`)

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